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苏铭亲自为我演示以色列格斗术的战斗技巧，还仔细的为我讲解每一种格斗技巧的攻击要点在哪，我听得有点如痴如醉，迫不及待的模仿着苏铭的动作，恨不得一下子就学会。
不过当我真正按照苏铭教的学起来后，才发现每一招每一式的格斗技巧，都是经过千锤百炼的，并不是看一遍就能够掌握的，必须要千百次的反复锻炼才行。
苏铭不光为我演示，为了能够让我更好的体会格斗技巧的攻击威力，还让我攻击他，以实战的方式来教导我。
毫无疑问，我最后被苏铭打得很惨，躺在地上爬不起来，感觉全身的肌肉和骨骼都错位了。
我躺在地上*着，哭道“铭哥，你下次实战演示的时候，能不能轻点，我这骨头都快被你摔断了。”
苏铭将我从地上拉了起来，用手在我身上按摩了几下，没一会，我就感觉被他按过的地方热呼呼的，身上也有了力气，不由更加佩服他。
“我帮你按摩的这几处穴位，能够舒筋活络，加快血脉周流，你现在是不是感觉好多了？你的*素质太差了，才练了这么一会就不行了，从明天开始你需要加强基础体质训练，每天负重长跑两个小时，然后再进行实战训练，最后泡药浴，这样对药效吸收更好。”
我听到苏铭的安排，整个人都感觉要崩溃了。
“铭哥，你不是在开玩笑吧？负重长跑两个小时，你觉得我还有力气继续下面的训练吗？”
苏铭板起了脸，哼道“我当初参加训练的时候，每天都要进行高强度的训练，休息时间不足六个小时，那才是真正的地狱，你要是连这点苦头都吃不了的话，就别跟我学了。”
我看苏铭像是有点生气，急忙站起来道“我不是吃不了苦，铭哥你说怎么练，我就怎么练，只要累不死，我这条命你就使劲的折腾。”
苏铭满意的点了点头，笑道“这还像个男子汉说的话，要是你按照我的方法训练，不出一个月，寻常三五个大汉都不是你对手。三个月后，就算是和我动手，三十招内也不会输。”
“这么厉害！”
我心里一下子就兴奋了起来，一想到三个月后，自己能够和苏铭过招保持不败，虽然只有三十招，但也足够自傲了，毕竟苏铭可不是普通人，很有可能是特种部队的精英。
我休息了一会，就主动要求再练习一会实战格斗，这次苏铭是配合我联系，让我熟悉格斗技巧的招式变化和发力技巧。
一直到了十一点多，苏铭觉得有点晚了，担心我第二天没精神上课，才让我停止训练。
我累得浑身大汗，躺在地上像条鱼一样张着嘴，大口大口的喘着气。
苏铭给我拿了瓶水，踢了踢我的腿，让我别躺在地上。
我硬撑着爬了起来，接过水喝了一口，忽然想起了魏明辉的事。
“铭哥，我差点忘了跟你说，那个魏明辉好像有点问题，他说是来一中教书的，但是一中根本没有转调新老师过来，你能不能调查一下这个家伙。”
苏铭微微点了点头，“这事交给我了，你回去好好休息吧。”
我离开了苏铭家，回到自己家也懒得洗澡，直接就躺在了床上呼呼大睡了起来，实在是累的够呛。
第二天一睁眼，就发现自己睡过头了，火急火燎的往学校跑，最后还是耽误了。
苏铭叫我每天两个小时的负重长跑训练，所以我才决定跑步上学和放学，这样也能快点增强体质。
好在上午的课没有班主任的课，任课老师平时也不怎么关注我，所以即使迟到了，也没有老师管我。
我安安静静的上了一天的课，觉得今天是我上学以来最安静的一天。
不过罗萌萌跟我说，彭剑最近的情绪有点反常，叫我放学后最好去医院看看他。
放学后，我专门买了点水果和罗萌萌一起去了医院。
彭剑见到我，脸上挤出了一丝笑容，我看得出来他笑的有点勉强。
“林飞，你来了！”
我笑道“这不是很久没来看你了，有点想你了，我听萌萌说，你最近有点闹情绪，到底怎么回事？”
“你这傻大个，又瞎说我什么了？”
彭剑皱眉看向了罗萌萌，这些天罗萌萌天天来照顾彭剑，两个人的感情处的不错，所以彭剑虽然对罗萌萌发脾气，却并不是真的生气。
罗萌萌缩了缩鼻子，嬉笑道“我没说什么，你们俩聊着，我去给你们洗洗水果去。”
罗萌萌溜之大吉，我看着彭剑，问道“你是不是因为腿好的慢，所以心里有点着急？”
彭剑看了我一眼，脸上露出了苦涩的表情，他点了点头，苦笑道“这都好多天过去了，我这两条腿都没怎么见好，一用力就感觉疼的要死，林飞，你说我以后不会真的变成废人吧？”
听到彭剑这么说，我心里不由沉重了许多，不过表面上却装出很生气的样子，瞪着... -->>
苏铭亲自为我演示以色列格斗术的战斗技巧，还仔细的为我讲解每一种格斗技巧的攻击要点在哪，我听得有点如痴如醉，迫不及待的模仿着苏铭的动作，恨不得一下子就学会。
不过当我真正按照苏铭教的学起来后，才发现每一招每一式的格斗技巧，都是经过千锤百炼的，并不是看一遍就能够掌握的，必须要千百次的反复锻炼才行。
苏铭不光为我演示，为了能够让我更好的体会格斗技巧的攻击威力，还让我攻击他，以实战的方式来教导我。
毫无疑问，我最后被苏铭打得很惨，躺在地上爬不起来，感觉全身的肌肉和骨骼都错位了。
我躺在地上*着，哭道“铭哥，你下次实战演示的时候，能不能轻点，我这骨头都快被你摔断了。”
苏铭将我从地上拉了起来，用手在我身上按摩了几下，没一会，我就感觉被他按过的地方热呼呼的，身上也有了力气，不由更加佩服他。
“我帮你按摩的这几处穴位，能够舒筋活络，加快血脉周流，你现在是不是感觉好多了？你的*素质太差了，才练了这么一会就不行了，从明天开始你需要加强基础体质训练，每天负重长跑两个小时，然后再进行实战训练，最后泡药浴，这样对药效吸收更好。”
我听到苏铭的安排，整个人都感觉要崩溃了。
“铭哥，你不是在开玩笑吧？负重长跑两个小时，你觉得我还有力气继续下面的训练吗？”
苏铭板起了脸，哼道“我当初参加训练的时候，每天都要进行高强度的训练，休息时间不足六个小时，那才是真正的地狱，你要是连这点苦头都吃不了的话，就别跟我学了。”
我看苏铭像是有点生气，急忙站起来道“我不是吃不了苦，铭哥你说怎么练，我就怎么练，只要累不死，我这条命你就使劲的折腾。”
苏铭满意的点了点头，笑道“这还像个男子汉说的话，要是你按照我的方法训练，不出一个月，寻常三五个大汉都不是你对手。三个月后，就算是和我动手，三十招内也不会输。”
“这么厉害！”
我心里一下子就兴奋了起来，一想到三个月后，自己能够和苏铭过招保持不败，虽然只有三十招，但也足够自傲了，毕竟苏铭可不是普通人，很有可能是特种部队的精英。
我休息了一会，就主动要求再练习一会实战格斗，这次苏铭是配合我联系，让我熟悉格斗技巧的招式变化和发力技巧。
一直到了十一点多，苏铭觉得有点晚了，担心我第二天没精神上课，才让我停止训练。
我累得浑身大汗，躺在地上像条鱼一样张着嘴，大口大口的喘着气。
苏铭给我拿了瓶水，踢了踢我的腿，让我别躺在地上。
我硬撑着爬了起来，接过水喝了一口，忽然想起了魏明辉的事。
“铭哥，我差点忘了跟你说，那个魏明辉好像有点问题，他说是来一中教书的，但是一中根本没有转调新老师过来，你能不能调查一下这个家伙。”
苏铭微微点了点头，“这事交给我了，你回去好好休息吧。”
我离开了苏铭家，回到自己家也懒得洗澡，直接就躺在了床上呼呼大睡了起来，实在是累的够呛。
第二天一睁眼，就发现自己睡过头了，火急火燎的往学校跑，最后还是耽误了。
苏铭叫我每天两个小时的负重长跑训练，所以我才决定跑步上学和放学，这样也能快点增强体质。
好在上午的课没有班主任的课，任课老师平时也不怎么关注我，所以即使迟到了，也没有老师管我。
我安安静静的上了一天的课，觉得今天是我上学以来最安静的一天。
不过罗萌萌跟我说，彭剑最近的情绪有点反常，叫我放学后最好去医院看看他。
放学后，我专门买了点水果和罗萌萌一起去了医院。
彭剑见到我，脸上挤出了一丝笑容，我看得出来他笑的有点勉强。
“林飞，你来了！”
我笑道“这不是很久没来看你了，有点想你了，我听萌萌说，你最近有点闹情绪，到底怎么回事？”
“你这傻大个，又瞎说我什么了？”
彭剑皱眉看向了罗萌萌，这些天罗萌萌天天来照顾彭剑，两个人的感情处的不错，所以彭剑虽然对罗萌萌发脾气，却并不是真的生气。
罗萌萌缩了缩鼻子，嬉笑道“我没说什么，你们俩聊着，我去给你们洗洗水果去。”
罗萌萌溜之大吉，我看着彭剑，问道“你是不是因为腿好的慢，所以心里有点着急？”
彭剑看了我一眼，脸上露出了苦涩的表情，他点了点头，苦笑道“这都好多天过去了，我这两条腿都没怎么见好，一用力就感觉疼的要死，林飞，你说我以后不会真的变成废人吧？”
听到彭剑这么说，我心里不由沉重了许多，不过表面上却装出很生气的样子，瞪着... -->>
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